毎週月曜日、ジュニアユースでは運動能力向上を目指したアスレチックトレーニングを実施しています。
「サッカー選手である前にアスリートであれ！！」by アーセナルアカデミー
アスレチックトレーニングの他にスポーツテスト・身体測定を実施して多角的に身体の向上を目指しています。
技術をより活かすため、さらにはプレーの幅を広げるためには、様々な動きがスムーズに行えることが重要だと考えています。
エスパスサッカースクールでも、ウォーミングアップにABC（アジリティ・バランス・コーディネーション）トレーニングを採用して、試合で活かせる技術の習得を目指しています。
より試合で楽しむためには重要なトレーニングですね。
Today's English
chin up （元気出して・頑張ろう）
日本語では顔上げてと表現しますが、英語ではアゴ上げてと表現します。コロナで大変な時期ですがchin upして進んでいきましょう！！