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おウチでできる簡単エクササイズ　ストレッチをご紹介します。 ストレッチ１ 寝た状態で片方のひざを抱える。 ひざは外に開きすぎない 頭を地面につけて、リラックスして行う ストレッチ２ 横向きに寝て、上の足首を持つ。 下の足は軽く曲げてリラックス 両足は広げすぎないように ストレッチ３ 片方の足を伸ばし、もう片方の足を曲げて座り、両手を前に伸ばす。 曲げている方の足裏は太ももの内側に持ってくる つま先は上に向けて行う

THE QUIZ SHOWへの参加ありがとうございました。クイズの答えになります。ご確認ください。 週末に抽選をして、当選者に賞品を郵送します。郵送前にご連絡しますので、よろしくお願いいたします。 THE QUIZ SHOW 答え 1, アカデミーの意味は？ 答え：学校 2, プレミアリーグが行われている国は？ 答え：イングランド 答えの説明はこちら 3, サッカーの神様ペレがいたブラジルのチームは？ 答え：サントス 答えの説明はこちら 4,「あなたの職業は何ですか？」を英語でいうと？ 答え：What d ...

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元気いっぱいな子供たちがSTAY HOMEという状況・・・かわいそすぎますよねTT そんな子供たちのために、 THE QUIZ SHOW を開催！！ 「クイズに挑戦して景品をゲットしよう！！」 スクール生からジュニアユース・OBまで参加OK！！ スクール生のみんなには、ちょっと難しい問題もあるので、大人といっしょにやってくださいね。 ヒントはホームページの中にもあるので探してみてね。 ※景品郵送の関係上、会員の方のみの参加となります。申し訳ありません。 ※告知なしに終了することがありますので、予めご了承く ...

おウチでできる簡単エクササイズをご紹介します。 ※回数を設定していませんので、小学生がする場合は、正しいフォームでできる回数をやってみましょう！！ 膝つき腕立て伏せ 正しいフォームで行うと、上半身だけでなく腹筋などの体幹も強化 肩から膝まで一直線・顔は前向き 肩から膝まで一直線に保つ 膝と両手をつけ、膝は腰幅、両手は肩幅に広げる。 両手の方に体重をかけて、ゆっくり肘を曲げて体を地面に近づける。 ゆっくり肘を伸ばして元の姿勢に戻る。 おしりあげ おしりや太ももの裏、体幹の強化 両膝は閉じて、足は地面につける ...

三重サッカーアカデミー　スクール・チーム会員様各位 日頃より三重サッカーアカデミーの活動にご理解、ご協力いただき誠にありがとうございます。 ５月末までの学校休業延長を受け、私たちも５月末まで休校及び活動自粛を延長することを決定しました。 活動の再開に関しては６月を予定しておりますが、政府・自治体からの要請や地域の状況を注視しながら判断しご連絡させていただきます。 サッカースクール 休校対象：鈴鹿月・水曜日校　亀山木曜日校 休校期間：４月１日（水）～５月末 再開日：未定　※決まり次第メールにてご連絡いたしま ...

２０２０ / ２０２１シーズン、株式会社ニックス様とスポンサー契約を締結いたしましたので、ご報告させていただきます。 昨年度より、ジュニアユースの新ユニフォーム購入時のサポートなどご支援いただいております。このような状況の中にありながらサポートの継続をお約束いただきました。ありがとうございます。 株式会社ニックス様に関しては、こちらから

在庫なし ※ご注文をご希望される方は、ご相談ください。 Just Play Football オリジナルMSAシャツ 2,800円 素材：コットン100% カラー：ホワイト/ブラック サイズ：S/M/L/XL/XXL/XXXL ※サイズXXL以上は3,000円となります。 ご注文フォーム ※スクール・ジュニアユース会員限定販売 〇ご注文の流れ フォームに必要事項を記入し、送信ボタンを押す 　　　　　　　　↓ こちらから確認メールを返信いたします。 ※数日たって返信がない場合は、ご連絡ください。 　　　　　 ...

在庫なし ※ご注文をご希望される方は、ご相談ください。 KABUKI オリジナルシャツ 3,600円 素材：コットン100% カラー：ブラック サイズ：S/M/L/XL/XXL/XXXL ※サイズXXL以上は3,800円となります。 ご注文フォーム ※スクール・ジュニアユース会員限定販売 〇ご注文の流れ フォームに必要事項を記入し、送信ボタンを押す 　　　　　　　　↓ こちらから確認メールを返信いたします。 ※数日たって返信がない場合は、ご連絡ください。 　　　　　　　　↓ 活動時にお支払と交換にて商品を ...